春季看哮喘
哮喘病是一种常见的过敏性疾病,此病好发于冬春季节,而夏季病人发病要少得多。在发病季节病人求医问药者比较多,而在夏季病人往往因症状减轻,或症状暂时缓解而忽视求医,中断治疗,以至到冬春季节,哮喘复发,症状也越来越重。
哮喘可以简单地概括为三种类型:寒喘、热喘、虚喘。
其主要临床表现为:
寒喘:
喘争胸闷,喉间有哮鸣音,咳嗽,痰白清稀,舌苔白滑。
热喘:
喘促气急,喉中有哮鸣者,咳嗽,痰稠色黄,舌苔黄腻。
虚喘:
喘促气短,言语无力,咳声低弱,自汗怕风。
春季哮喘三大症状:
一、 | 接触过敏原或闻到刺激性气味后,只表现为发作性胸闷、憋气而无明显喘息; |
二、 | 长期顽固性干咳,在应用抗过敏、茶碱、受体激动剂、激素等治疗后咳嗽很快好转; |
三、 | 老年性哮喘,由于喘息时间长,反复发作或继发肺部感染,哮喘发作时除喘息外,还伴有咳嗽、咳痰,如果患者有吸烟习惯或有慢性支气管炎,原来并无喘息,后来突然出现喘息,这样的病人往往被误诊为慢性支气管炎。 |
据资料显示,全球有1亿的人患有哮喘,而且其发病几率以及死亡率症状不断上升。哮喘是一种气道慢性炎症性的疾病,哮喘发作的时候,气管的周围肌肉会收缩,这样会使得气道变窄,水肿并产生很多黏液,使得呼吸困难。
春季如何预防哮喘?
一、避免吸入性过敏原
支气管哮喘春季多见,其主要原因为春季春暖花开,各种花粉通过空气传播,被支气管哮喘患者吸入体内; 春季天气转暖,各种病原微生物大量繁殖,随呼吸道吸入体内,其作为异体蛋白也可导致支气管哮喘发作;此外,某些动物(如蟑螂、螨虫等)的分泌物及其皮屑等屋尘也可进入呼吸道,诱发支气管哮喘。故支气管哮喘患者在春季应避免到郊外、花园等处,以免接触花粉; 最好湿式打扫室内卫生,以免吸入上述动物的分泌物、皮屑和屋尘等。 |
二、避免食入过敏原
除吸入过敏原外,支气管哮喘还与食入过敏原有关。日常食物中的鱼、虾、蟹、蛋、奶、牛肉、蘑菇、冬菇等,以及青霉素、阿司匹林等均为异性蛋白或半抗原,被支气管哮喘患者吸入后,可刺激机体产生相应的抗体,从而导致支气管哮喘发作; 非异性蛋白类刺激性食物如辣椒、芥末和酒类,以及某些非半抗原药物如β-受体阻滞剂心得安等,也可诱发支气管哮喘发作。故支气管哮喘患者应避免进食上述食物和药物。 |
总的来说,哮喘老人应忌吃生痰的食物以及已知过敏的食物。中医认为哮喘发作时,如表现为咳痰白而清稀,四肢不温、气短面白等寒喘症状时,应忌吃生冷寒凉的食物,如冷饮、瓜果、绿豆、海带、紫菜、黄瓜、芹菜等;如表现为咳痰黄稠,烦躁气促,身热喜冷饮等热喘症状时,应忌吃过于温热的食物,如羊肉、大蒜、大葱、生姜、辣椒、酒等。对于容易诱发哮喘的海鲜鱼类,如黄鱼、带鱼等以及蔬菜中的菠菜、毛笋等,也应少吃或者不吃。
哮喘发作时,还应少吃易胀气或不消化食物,如豆类、芋头、等等,避免腹部胀气,压迫胸腔,加重气急症状。
同时,本病起因常与吃过咸食物有关。友人统计,美国不同地区的食盐销售的死亡率成正比。因此,哮喘老人饮食宜清淡,切忌吃得过咸,对食醋等酸性食物亦宜少吃为好。