有多少癌,可以不来

2016-02-19 14:17:44  |  作者:  |  来源:  |  点击:

  

“世事无常,生命有限。原来,在癌症面前,人人平等。”这是李开复先生9月5日的喟叹。一时举微博皆惊。近年来,名人罹癌早已不罕见,青壮年就为癌症所累者亦不在少数。就连一些生活方式似乎相当健康的人,也逃不过癌魔的侵袭。

寻找因果关系是人类的本能,《此生未完成》中,于娟忆起了十年前住处甲醛超标十倍的家具。而李开复则反思,“曾天真的和人比赛‘谁的睡眠更少’、‘谁能在凌晨里及时回复邮件’……这种以健康为代价的坚持,不一定是对的”。

然而,癌症之复杂,不仅在于亚型繁多治疗困难,而且在于机制迄今没有完全搞清。感染性和营养性疾病可以很容易地找到病因。而癌症从基因与环境算起,可以追溯太多可能性。比北京地铁图复杂百倍的癌症相关基因调控网络每天都在“添砖加瓦”,而学界还在争议染色体结构数量紊乱会不会才是真正的癌症肇因……

对普通人来说,想搞明这一团乱麻更近乎不可能—新闻里每天贴心提示各种“长期大量可致癌”的化学名,市售与“癌症”相关的书籍绝大部分属于“非科学体系”。 而剩下的很小部分的科普书籍,却又由于出版周期漫长,部分知识已经过时,不再是医界最新的推荐——从前推荐胃溃疡患者休息喝牛奶,现在推荐先确定需不需要抗生素。从前推荐乳房自检,现在更推荐高危人群定期乳腺钼靶X光筛查……看到这里你是否已经头晕目眩,到底有没有方法评估自己的罹癌风险,远离癌症阴霾?

“衣,食,住,行”中的食作为日常生活每天都离不开的必需品,又究竟起到了多大的作用呢?科学研究证明,饮食对人体疾病的决定作用占到了40%,可见之大

                               

        祖国医学对“病从口入”这一点的常识,更是几乎家喻户晓,癌症也不例外。明朝陈实功《外科正宗》指出:茧唇(唇癌)的产生与过食煎炒的肥甘厚有关。食物、营养与癌症的关系是当前世界范围内越来越多受到科学界、政府乃至群众关注和重视。美国国家癌症研究院专家认为,大约三分之一癌症与饮食有关。我国多数科学家认为40%癌症与膳食有关,膳食结构不合理以及不良习惯可导致肿瘤发生。因此,饮食要五忌、五宜。五忌:忌肥甘厚腻;忌暴食酗酒;忌咀嚼烟草;吸烟,忌食烟熏霉变食物;忌食腌泡过咸食物。五宜:宜饮食规律化;宜多食新鲜蔬菜和水果;饮食宜清淡化;宜多吃蔬菜与粗粮;宜饮食多样化。

     康乃鑫餐饮有限公司秉承中医药理论,对每一道出品做到精心搭配,在保障食材新鲜的同时,坚持零添加,不使用含有任何现代添加剂的调料。顺应四时, 辩证施膳坚持回归自然,回归本源。真正做到意境养生本味菜。让你在享受自然的同时,保持身体的健康!

                               


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